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肥胖按其不同的形成原因，分类如下：

一、原发性肥胖（单纯性肥胖）

1)        肥胖表现：脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无新陈代谢障碍性疾病。

2)        肥胖原因：遗传或者营养过剩，多属于膳食性肥胖。

大部分的肥胖患者属于此类型。所谓“中年性肥胖”有相当部分属于单纯性肥胖。单纯性肥胖通常可以通过饮食调理，合理运动来调整；超出标准体重较大的患者，也可同时配合进行相关美体减肥瘦身疗程，包括使用相关减肥仪器设备，以达到更好更快的效果。不提倡简单节食或节食过度。

二、继发性肥胖 （病理性肥胖）

1)        肥胖表现：因某种疾病或药物引起的肥胖，这类患者除了肥胖以外，同时还有较明显的其他原发疾病的症状，

2)        肥胖原因：引起病理性肥胖的疾病通常有：内分泌失调代谢紊乱、甲状腺功能低下、

皮质醇异常、胰岛素异常、性腺功能异常、卵巢功能异常、胰岛β细胞瘤、轻度糖尿病、脑垂体病变等；此外，某些治疗性的药物，有使患者身体肥胖的副作用，如肾上腺皮质激素类药物等。

近年来，继发性肥胖患者呈现增长趋势。继发性肥胖可通过较专业的药膳调理，严重的患者应及时就医。传统的中医药，对病理性肥胖，有独到的疗效。

三、如何判断自己的肥胖性质

1)        如果饮食摄入量大，而运动量偏小导致的热量摄入超过消耗，多属于单纯性肥胖。

2)        统计资料显示，父母肥胖，子女肥胖的比率会比较高，这种肥胖在儿童少年中，多属于单纯性肥胖。

3)        单纯性肥胖患者可能同时有病理性肥胖因素。

4)        更年期以后的女性，容易有单纯性肥胖。

5)        如果饮食的量并不大，运动量也正常，并没有明显的疾病，却依然比较肥胖的青年人，请留意下列观察点：

                         i.              男士注意是否有乳腺增生；女士注意月经是否正常

                       ii.              毛发是否正常

                      iii.              是否食欲不是很好，且容易拉肚子

                     iv.              是否工作压力很大，饮食不正常，作息没有规律。

                       v.              是否脸上经常性长痘

                     vi.              是否经常有浮肿

                    vii.              性功能是否正常

以上观察点不正常的点越多，越可能是病理性肥胖。