Spa therapy
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印度艾邬薇达养生按摩Ayurveda
这是一种古老的印度式身体保养和护理方式，可追溯到5000年以前。“Ayurveda”是梵语中的一个词汇，翻译过来，“Vida”是“科学”的意思，“ayus”代表“生命”，“Ayurveda”的含义便是创造“生命的科学”。它是一种与健康有关的，在体质上、情绪上和精神上的训练，通过日常饮食、运动、药草治疗、深呼吸和按摩等方面的注意和进行，达到预防疾病和治疗疾病的目的。 而这所有的一切都是为了平衡体内的三种能量类型（Dosha），或者说留住这三种能量在每一个个体内，此三种能量称为：“kapha 地能”；“pitta 火能”；“vata 气能”。值得强调的是，在印度，这种按摩通常在一个人很小的时候便开始每天进行。印度养生按摩一般包含长安抚动作、韵律性动作和反复性动作，通常由足部到指尖，沿着整个身体进行，依靠dosha的一致性，使按压点的移动和精神的感觉达到平衡和协调。
反射疗法 Reflexology
反射疗法的起源可以追溯到古埃及时代甚至更早，它是建立在与体内每一个器官和腺体相关联的足部反射区的理论基础之上。通过对这些足底反射点或区的施加压力，来影响人体的内部器官和体内循环系统，从而达到强身健体的目的。足底穴位反射区反映了整个身体的内部器官结构，如：足内骨骼的形状和轮廓呈现的便是脊骨的形状。反射疗法的许多疗效，包括减轻疼痛、促进循环、深度放松和平衡能量，都在人体的子午线内进行和体现。反射疗法能够使与足底反射点相联接的神经系统、循环系统和淋巴系统得到根本的改善和治疗。
香穴疗法Acupressure and Shiatsu
香穴疗法建立在中国古代医药系统的基础之上，在日本得到进一步的发扬光大。“Shiatsu”一字，来源于日语的“Shi –手指”和“atsu – 压力”，其原理是通过按压使“生命的力量”流通贯穿身体的子午线。所谓“生命的力量”就是汉语里所说的“Qi–气”和日语里所说的“ki – 气”。 “气”的循环由内部器官到身体表面，然后再通过身体的流通管道，即子午线返回体内。人体内共有12条通道，6条主阴，6条主阳。阴极能量具有滋养、镇静、深入、被动的特性；阳极能量则具有积极、主动、功能和保护的特性。
香穴疗法的理论基础是：通过沿着身体表面的子午线施加压力，在身体表面的气能量可以影响并进入身体内部器官的流通管道。香穴疗法的护理方法是运用大姆指按压，通过打通能量管道的阻塞来达到身体和精神的平衡与协调。
芳香疗法 Aromatherapy
这项远古治疗艺术的起源可以追溯到几千年前的古埃及。纯精油来自芳香植物的自然精华，用以保持健康平衡的情绪和身体。芳香疗法通过皮肤的吸收和肺部的吸气，让精油进入我们的身体并影响作用着身心。每一种有治疗功效的精油都包含着上百种天然成分，众多植物彼此平衡，与自然界保持着协调。每一种纯精油都有它独特的特性，能够影响身体系统的变化，并且通过嗅觉神经进入情绪。一个有经验的芳香疗法专家可以调和出一种反映个人需要的调油配方，真正有效地帮助个人最适切的需求，从而达到身体与心灵协调合一的健康状态。
极性治疗Polarity Therapy
建立在本世纪初Dr. Randolph Stone的研究基础之上，极性治疗的功能在于兴奋和平衡人体的能量领域。这种治疗主要依靠整骨术、脊柱按摩疗法、自然疗法和中国的药草学来进行，同时考虑到日常饮食、触摸、声音、动作、态度、人际关系、生活体验和周围环境等可能造成能量领域混乱的诸多因素的影响。科学研究证实，人类能够散发出一种电磁能量，并且不同个体所散发出的频率也不相同。极性治疗作用在人体能量领域，因为人体的每一部分都带有阴极或者是阳极电荷。“触”是极性治疗的一种手法，表明“手”是能量的传导者，把手放在客人身体的特定部位可以带动整个身体的平衡。
淋巴排毒按摩Lymphatic Massage
淋巴按摩的治疗方式是由Dr. Emil Vodder创立并发展而成的，其原理是通过疏通体内的淋巴节点以促进毒素的排出。淋巴液是一种淡黄色流体，在淋巴系统的脉络中流动，职责是运送体内脂肪，清除体内废物，抵抗感染。它是人体抗病菌的最主要防线。淋巴按摩包含由轻至深的点触和在皮肤表面进行的移动按摩，以刺激淋巴系统的流通为目的。目前国内的淋巴排毒按摩，很流行，但也有专业人士质疑其理论基础及实际效果。淋巴按摩的治疗方式是由创立并发展而成的，其原理是通过疏通体内的淋巴节点以促进毒素的排出。淋巴液是一种淡黄色流体，在淋巴系统的脉络中流动，职责是运送体内脂肪，清除体内废物，抵抗感染。它是人体抗病菌的最主要防线。淋巴按摩包含由轻至深的点触和在皮肤表面进行的移动按摩，以刺激淋巴系统的流通为目的。目前国内的淋巴排毒按摩，很流行，但也有专业人士质疑其理论基础及实际效果。
淋巴按摩的治疗方式是由创立并发展而成的，其原理是通过疏通体内的淋巴节点以促进毒素的排出。淋巴液是一种淡黄色流体，在淋巴系统的脉络中流动，职责是运送体内脂肪，清除体内废物，抵抗感染。它是人体抗病菌的最主要防线。淋巴按摩包含由轻至深的点触和在皮肤表面进行的移动按摩，以刺激淋巴系统的流通为目的。目前国内的淋巴排毒按摩，很流行，但也有专业人士质疑其理论基础及实际效果。